Bien-être et spiritualité

Envie de faire une pause, de souffler, de vous reconnecter à vous-même tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit ? Offrez-vous un séjour ressourçant alliant yoga, méditation, découverte spirituelle et soins ayurvédiques.

Nous vous proposons des voyages uniques vers des lieux empreints de sérénité, idéals pour la pratique du yoga et de la méditation, accessibles à tous, quel que soit votre niveau. Ces pratiques sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits : réduction du stress, apaisement de l’esprit, stimulation de la concentration et de la créativité, amélioration du sommeil, de la santé globale et développement d’une meilleure connaissance de soi.

Découvrez les vertus d’une cure ayurvédique, conçues pour harmoniser les énergies du corps, renforcer le système immunitaire, et purifier l’organisme. À travers massages, soins traditionnels, alimentation adaptée et conseils personnalisés, vous vivrez une véritable régénération physique et mentale, guidée par des praticiens expérimentés.

Partez à la découverte de villes sacrées, riches d’histoire et chargées d’une énergie spirituelle unique. Des sessions de méditation guidée seront proposées lors de ces visites, pour vous permettre de vous imprégner profondément de l’atmosphère des lieux et de vivre pleinement chaque instant.

Méditer dans ces espaces puissants, c’est ressentir l’âme des civilisations passées et renouer avec l’essentiel.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos séjours sont ouverts à tous. Que votre objectif soit d’initier une pratique ou de la perfectionner, vous évoluerez dans un cadre bienveillant, entouré de professionnels qualifiés, dans des environnements inspirants et propices à la transformation intérieure.

En quoi ces séjours sont solidaires ?

Les formules de ces voyages restent identiques à l’esprit des voyages responsables et solidaires que nous proposons. L’hébergement chez l’habitant est privilégié, permettant l’apport de revenus complémentaires aux familles d’accueil et tout comme pour nos autres séjours, 6% du prix de votre voyage sont reversés pour financer des projets de développement communautaire dans le pays d’accueil.

En dehors des visites, sessions de méditation ou de yoga proposées dans le programme de ces séjours, vous pourrez également, si vous le souhaitez, participer aux activités quotidiennes de la famille chez laquelle vous serez logés : fabrication du pain, cours de cuisine, artisanat (selon famille)…