Voyage spirituel en Himalaya

Ce pèlerinage est organisé par Anne-Claire VOLKERS, praticienne en Ayurveda, professeure de Yoga, formatrice en Ayurveda et organisatrice de voyages ayurvédiques en Inde, en partenariat avec Au Cœur Des Peuples.

Ce voyage initiatique aux sources du Gange et à Tapovan, allie visite de villes sacrées, marche et méditation dans le Parc National de Gangotri situé à 3200m d’altitude, proche du Tibet. C’est d’ici que prend sa source la rivière Bhaghirathi, un des deux bras principaux du Gange.

Vous aimerez :

– Randonner durant 5 jours dans des paysages époustouflants.
– Visiter des villes sacrées et participer à des cérémonies du feu.
– Voyager en petit groupe accompagné d’un guide local brahmane.

Contact :
Anne-Claire VOLKERS
06 12 18 32 93
enviedezen@gmail.com

Jour 1 – Paris > New Delhi
Vendredi 03/10

Vol de nuit Paris/Delhi. Nuit à bord de l’avion.

Jour 2 – Delhi > Rishikesh
Samedi 04/10

Vous serez accueillis par Anna et Ricky à l’aéroport international Indira Gandhi de Delhi.
Puis nous prendrons la route de Rishikesh (environ 5h de route).
Située au pied de l’Himalaya et traversée par le Gange, la ville est connue comme cité de pèlerinage, elle attire de nombreux hindous et aussi des occidentaux pour ses ashrams. Capitale internationale du Yoga avec le festival international du Yoga, Rishikesh est un peu la Mecque du Yoga ! Les Beatles l’ont aussi rendu célèbre en enregistrant leur Album Blanc. Aujourd’hui, les touristes indiens sont plus intéressés par la descente du Gange en rafting !
Installation en ashram pour 2 nuitées.
“Rishikesh est une ville poème qui déroule le mantra de son fleuve nourricier ; gonflée de l’eau des glaciers et des œillets de la puja. Près de ses ashrams, on croise ses semblables en quête de sérénité, des babas colorés, des charlatans et de vrais sadhus.” Vous assisterez à une première cérémonie du feu “ Ganga Arti” au bord du Gange.

Jour 3 – Rishikesh
Dimanche 05/10

Découverte de Rishikesh à pied, ses 2 rives, ses 2 ponts Ram Jula et Lakshman Jula, ses différents quartiers, l’ashram des Beatles…il y fait bon flâner…et on pourra aussi se baigner pour celles et ceux qui le souhaitent. Déjeuner au bord du Gange et à la tombée de la nuit, nous assisterons à une deuxième cérémonie du feu au bord du gange : Ganga Arti.

Jour 4 – Rishikesh > Uttarkashi 1400m (5h de route)
Lundi 06/10

Nous prendrons la route pour Uttarkashi, ou un peu plus loin entre Uttarkashi et Gangotri, où nous
passerons la nuit en maison d’hôtes.

Jour 5 – Uttarkashi > Gangotri 3200m (3h de route)
Mardi 07/10

Après le petit-déjeuner, nous reprenons la route jusqu’à Gangotri.
Installation à l’hôtel pour 3 nuitées.
L’après-midi, nous commencerons à découvrir cette petite ville sacrée, nichée dans une petite
vallée au bord du Gange, qui sera le point de départ de notre pèlerinage. Pour être précis, ici le
Gange ne s’appelle pas encore le Gange mais Bhagirathi !

Jour 6 – Gangotri
Mercredi 08/10

Journée de découverte des environs et de préparation du trek. Acclimatation et repos.

Jour 7 – Gangotri
Jeudi 09/10

Une deuxième journée pour se préparer, pour se promener, se reposer et s’acclimater.
Nous rencontrerons Taman, notre Guide, qui nous donnera toutes les explications sur le déroulement du pèlerinage et toutes les consignes nécessaires.

Jour 8 – Gangotri (3048m) > Bhojbasa (3800m) – 14 kms – 5 à 6h de marche
Vendredi 10/10

Première journée de trek. Après toutes les formalités au poste de contrôle, nous prendrons un joli sentier qui traverse le parc national de Gangotri. Nous traverserons la forêt dense de Deodar, quelques rivières et plusieurs éboulis avec les sommets Bhagirathi en toile de fond et le Gange en contrebas.
Nous arriverons à Bhojbasa en fin d’après-midi. Nous passerons la nuit dans un ashram sous tente. Les repas seront servis par l’équipe de Taman.

Jour 9 – Bhojbasa (3800m) > Tapovan (4463m) – 9 kms – 5 à 6h de marche
Samedi 11/10

Deuxième jour de trek. Après le petit déjeuner, nous gagnerons la rive droite du fleuve pour le traverser à l’aide d’une nacelle tirée par “ceux” déjà arrivés sur l’autre rive. Moment épique, l’aventure commence vraiment ! Le sentier serpente parmi les rochers puis dans le lit de la Bhagirathi avant de se prolonger le long d’éboulis. Nous apercevons Gaumukh, la source du Gange (enfin Bhagirathi !) en contrebas. Pour atteindre Tapovan, il faudra grimper un sentier raide dans ce paysage minéral époustouflant. On s’élève au-dessus du glacier et les sommets Bhagirathi i, II, III font leur apparition. Tranquillement et chacun à son rythme, nous poursuivrons cette grimpette jusqu’à un magnifique plateau, c’est Tapovan à 4463m avec le Shivling et le Mont Meru, 2 sommets sacrés, qui se dressent face à nous !

Nos porteurs prépareront le camp, nous nous installerons pour 2 nuitées sous tentes.

Jour 10 – Tapovan
Dimanche 12/10

Après le réveil et un chai, nous monterons jusqu’à un petit temple pour une puja (rituel d’offrandes réalisé par Taman) dédiée à Shiva face au Shivling. Puis retour au camp pour le petit déjeuner.
Repos, méditation, contemplation, balade, échanges…journée pour ne rien faire…être présent à soi…

Jour 11 – Tapovan > Gaumukh > Bhojbasa
Lundi 13/10

Quatrième jour de trek. Après le petit déjeuner, retour à Bhojbasa en passant par Gaumukh. Nous arriverons aux sources de la Bhagirathi en traversant quelques séracs. Bain sacré pour ceux qui le souhaitent au pied du glacier que nous sentons bien vivant ! Puis retour par le lit asséché du fleuve jusqu’à la fameuse nacelle que nous emprunterons une deuxième fois pour re-traverser d’une rive à l’autre. Nouvelle nuitée dans l’Ashram.

Jour 12 – Bhojbasa > Gangotri
Mardi 14/10

Cinquième jour de trek. Après le petit déjeuner, nous entamerons la descente vers Gangotri par le même sentier.

Arrivée dans l’après-midi et repos. Nuitée à l’hôtel après une bonne douche.

Jour 13 – Gangotri >  Haridwar
Mercredi 15/10

Après le petit déjeuner, départ pour Haridwar (env. 6h de route en Jeep). Installation à l’hôtel puis promenade vers les ghâts (escaliers vers le Gange pour les rituels et ablutions) Haridwar est une ville sainte de l’Uttarakhand, en Inde, où le Gange se jette dans les plaines. Comme Rishikesh, c’est l’une des villes sacrées incontournables de l’Inde du Nord. Porte d’’entrée des dieux et de plusieurs temples et lieux de pèlerinage hindous, elle est l’une des 4 villes en Inde qui accueille la Kumbha Mela (le plus grand pèlerinage hindou) tous les 12 ans.

Grande cérémonie du feu le soir à Kir Har Pauri avec des milliers de personnes. Ganga Arti ici est très différente de celles de Rishikesh.

Jour 14 – Haridwar
Jeudi 16/10

Après le petit déjeuner, découverte d’Haridwar. L’après-midi, repos ou shopping !
En soirée, Ganga Arti.

Jour 15 – Haridwar > Delhi
Vendredi 17/10

Trajet jusqu’à Delhi (environ 5h) puis installation à l’hôtel.
En fin de journée, visite du magnifique temple Sikh Gurudwara Bangla Sahib et repas sur place pour la dernière soirée de ce voyage.

Jour 16 – Delhi – Retour en France
Samedi 18/10

Départ pour l’aéroport international Indira Gandhi de Delhi : embarquement pour le vol de retour en
France ou accueil du groupe qui débarquera pour le voyage ayurvédique.

Le programme peut être soumis à des modifications.

Nos voyages en groupe (de 4 à 8 personnes) sont garantis dès 4 inscriptions pour une même date de départ.

Le tarif affiché est calculé sur la base d’un groupe de 6 personnes, hébergement en chambre double (lits jumeaux ou lits doubles selon disponibilité), sans aérien (nous pouvons réserver pour vous les billets d’avion).
Il peut faire l’objet d’un réajustement, en fonction du nombre de personnes inscrites.

Tarif du circuit combiné avec le voyage ayurvédique : 1800€ (sans aérien et sur la base d’un groupe de 6 personnes).

Tous nos voyages peuvent être privatisés à partir de 2 personnes, aux dates de votre choix.

INFORMATIONS TARIFAIRES

Ce que le prix comprend :

– Transport : Minibus avec air climatisé pour tous les trajets entre villes et Jeep entre Gangotri et
Haridwar.
– Visites inscrites dans le programme (peut être soumis à modifications).
– Tous les repas.
– Nuitées en chambres avec lits jumeaux (exceptionnellement avec lits doubles).
– Trek comprenant le guide, son équipe (cuisinier et assistant et porteurs) les équipements pour
les nuitées sous tente et en ashram, un casque, une charge de 10kgs à remettre aux porteurs,
tous les repas durant le trek, les droits d´entree dans le parc national de Gangotri.
– L’accompagnement d’Anne-Claire Volkers depuis l’arrivée à l’aéroport de Delhi (4 octobre) jusqu’au départ à l’aéroport de Delhi (18 octobre)
– L’accompagnement de Ricky (assistant et guide local de Jaipur)
– Une assistance/rapatriement.
– La contribution à un projet de développement local.

Ce que le prix ne comprend pas :

– Les vols internationaux A/R (nous pouvons les inclure) et les taxes aériennes.
– L’adhésion obligatoire à l’association : 20 € par personne ou 30 € pour une famille.
– *Les frais de visa.
– **L’assurance voyage multirisque.
– Les rickshaws pour les visites locales.
– Le droit de photos dans des sites touristiques (le cas échéant).
– Les pourboires aux guides, chauffeurs, etc. (à votre discrétion*).
– Les achats personnels tels que souvenirs, cigarettes, etc.
– Les boissons alcoolisées et toutes les boissons prises hors celles fournies.
– Les frais d’appels téléphoniques, de lessive et de blanchisserie.
– Les vaccins et autres médicaments préconisés pour la destination.
– Tout autre service non mentionné dans le programme ou dans la partie « Le tarif comprend  ».

*Nous pouvons vous aider pour l’obtention de votre visa.
** Nous pouvons vous en proposer une.

Explorez en détail nos conditions générales de vente.

1. Formalités administratives

Passeport : passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour. Il doit disposer d’au moins 3 pages vierges dont 2 face à face.
NB : depuis le 15 janvier 2017, les enfants mineurs doivent eux aussi avoir un passeport individuel. L’autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant leurs parents. Les mineurs voyageant dans ces conditions devront présenter : carte d’identité ou passeport (selon les exigences du pays de destination), le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l’un des parents titulaires de l’autorité parentale, ainsi qu’une photocopie du titre d’identité du parent signataire.

Visa : il est obligatoire et doit être obtenu de préférence avant le départ.

Obtention du visa :
– Demande en ligne (au moins 10 jours avant le départ) sur le site du consulat de l’Inde.
(Cette procédure de demande de visa est assez complexe et uniquement en anglais, nous vous conseillons de passer par une agence spécialisée pour l’obtenir)
– Via une agence spécialisée : Rapide Visa

Coût du visa : 69 € pour un visa tourisme à entrée multiple pour des séjours allant jusqu’à 30 jours et 85€ pour un séjours jusqu’à 90 jours, valable 3 à 6 mois à compter de son apposition sur le passeport.

2. Santé

Vaccins obligatoires :
– Hépatite A

Vaccins conseillés :
– DTCP
– ROR
– Thiphoïde
– Hépatite B

Protection contre les moustiques vivement conseillée (répulsifs peau et vêtements).

Renseignements sur le site de l’Institut Pasteur

3. Spécificités du voyage

Activités sportives et condition physique : niveau de marche modéré à difficile (selon la condition physique des participants).

Encadrement : vous serez accompagné durant tout le séjour par des guides locaux.

Bagages : transfert et transport des bagages journalier. Chacun portera un petit sac à dos pouvant contenir ses affaires personnelles (papiers, argent, appareil photo, lunette de soleil, casquette ….).
Le sac pour le trek ne doit pas dépasser les 10 kg.

Hébergement : hôtels, ashram, sous tente et maison d’hôtes.

Restauration : Pension complète.

Transport : Tous les transferts se font en minibus privatisé entre villes et en Jeep sur certains trajets.

Assurance Multirisques : Pour bénéficier d’une couverture complète avant, pendant, et après votre séjour, nous vous conseillons vivement de souscrire notre assurance multirisque qui inclut :
– la Garantie Annulation – la Garantie Retard d’avion – la Garantie Bagages (perte et vol) – la Garantie Responsabilité civile – la Garantie Interruption de séjour.
L’assurance de votre carte bancaire n’est en aucun cas suffisante pour vous couvrir de façon optimale. Pour vous garantir confort et sécurité, choisissez notre assurance adaptée à votre voyage ! (à souscrire le jour de votre réservation).

4. Infos pratiques

Durée de vol depuis Paris (direct) : 8h25 pour New Dehli

Décalage horaire : +3h30, l’été et +4h30 l’hiver.

Monnaie officielle : la Roupie indienne

1 Euro = 94,14 Roupie